宿便と聞くと、腸内にこびりついて停滞している便を取り除かねば！という気持ちにさせられますが、実は宿便は存在しないという説もあるようです。
サプリメントなどの健康食品や薬の販売目的として、うまく「宿便」という言葉が使われている可能性も・・・。
宿便が気になって・・・という方は、参考にしてみてください。
腸壁に宿便はくっつきようがない！？
宿便がこびりつくといわれている腸壁には凹凸がありますが、その凹凸は波打っているような状態で動いているので、宿便がこびりつくことはできません。
また、腸内の細胞は生まれ変わりのサイクルが早いので、便が常にこびりつくことは難しいかもしれません。
便秘の状態で腸内に便が停滞することはあっても、宿便のように腸壁にびっちり便がこびりついて溜まるということはないというのが、最近の宿便の結論のようです。
