便秘のことなら便秘解消法ベスト3! > 便秘の原因をみつける! > セロトニンで便秘解消

最終更新日;2011年8月 8日 10:39

お得情報!!

現在の割引は、全員5%OFF+初回限定5%&5ドルOFFダブルの割引クーポン+ロイヤルティクレジット5%OFF。

上記のリンクで、クーポンが適用されます。

  • 初回限定5ドル割引クーポンコード:WELCOME5
  • 全員・全商品5%割引クーポンコード:KUM437

※ 2つのクーポン同時利用可能。

さらに、40ドル以上で送料無料キャンペーンも行われており、コンビニ払いも利用できるように。

アイハーブは消費税8%もかからない上に、円高になるとさらにお得になります。

ロイヤルティクレジットは、アイハーブのカート画面で自動的に計算してくれます。

セロトニンで便秘解消

過敏性腸症候群の原因ともいわれるセロトニン。

脳の神経伝達物質として、睡眠に深いかかわりのあるセロトニンですが、体内のセロトニンの80%は腸にあるといわれ、便秘や下痢など腸にも大きな影響を与えています。

セロトニンが腸の蠕動運動に影響

日本人の1割以上の方が悩んでいるといわれる過敏性腸症候群は、セロトニンの過剰分泌が原因だといわれています。

セロトニンは、小腸のクロマフィン細胞でトリプトファンを原材料に合成されますが、正常な働きの下では、消化しやすい食物が腸に入ったときは少量分泌され、消化しにくいものが入ってきたときには大量に分泌されるというように、うまく調節されています。

ところが、過敏性腸症候群の場合は、なんらかの影響でその調節が狂ってしまい、便秘や下痢などを引き起こしてしまいます。

セロトニンが大量に分泌されると、腸の蠕動運動が活発になるので、慢性的な便秘が悩みの女性にとってはうらやましい限りですが、必要以上の蠕動運動は下痢や腹痛などを引き起こしてしまいます。

セロトニンの異常分泌は、ストレスや体内に蓄積された重金属なども影響しているといわれています。

セロトニンは男性よりも女性のほうが分泌量が少なく、腸の蠕動運動が弱まるだけでなく、冷え性や不安感などを引き起こす原因となる場合があるようです。

delicious に追加 hatena に追加 yahoo! ブックマークに追加 livedoor clipに追加 Buzzurlに追加 @nifty clipに追加 newsing に追加 facebookに追加 twit this!

全員5%OFF+初回限定5%&5ドルOFFダブルの割引クーポン掲載中!+ロイヤルティクレジット5%OFF+期間限定40ドル以上で送料無料セールも実施中
以下のリンクで割引が適用されます。
⇒ アイハーブ日本語サイト

その他にもお得な情報満載です。
↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓

アイハーブセール情報

ワンポイント★便秘解消法

もっとも排便しやすい時間帯は、朝食後30分経過した時です!

iherbアイハーブ購入履歴(3)

おすすめの解消法(20)

お気に入りのアイテム(5)

お茶(2)

オリゴ糖で解消!!詳しい口コミ(19)

ヒント(29)

人気アイテム口コミ(5)

体験談(4)

便秘が原因の病気(18)

便秘にいい食べ物(41)

便秘の原因をみつける!(23)

妊娠中の便秘解消法(5)

宿便の基礎知識(2)

用語集(11)

解消法比較ランキング(3)

酵素とは(7)

食物繊維の種類(3)

Feeds