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宿便は排出できるの?
  • 便については、「本当は存在しない」とか「宿便があると免疫力が低下して病気の原因になる」など様々なことが言われています。断食をすると宿便が出る?下痢でも宿便はいすわってしまう!?新谷博士による「宿便とは?」
  • Posted by: hana
  • Category: 宿便の基礎知識
  • Tag: 宿便, 断食
酵素で手軽にファスティング
断食(ファスティング)で便秘解消
  • 断食(ファスティング)の便秘解消効果について。胃や腸が常に食べ物の消化に追われた状態だと、排泄能力が低下して、食べ物が腸内に溜まってしまうので、便秘の原因になってしまいます。
  • Posted by: hana
  • Category: ヒント
  • Tag: ファスティング, 断食

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